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菊花普洱茶 将2.5克干菊花和3克普洱茶放入杯中，倒入沸水，上杯，普洱茶加什么好喝一点2分之后即成。可以清理肠胃，去除油腻。 枸杞普洱茶 将3克普洱茶，3克枸杞和3粒红枣放入锅中，与水同煮。可神解乏。如果你讨厌运动，害怕减肥药，你可以试试普洱茶。众所周知，普洱茶的山黄大茶减肥效果极佳，对于腹部脂肪也非常有效。但要想有普洱茶的瘦身效果。

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普洱茶减肥法

普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%。普洱茶有一定的减肥作用，普洱茶最好在饭睡前服用，这样的减肥效果是最好的。1、大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分，洱茶干平台报价饭前喝； 2、午饭正常食量； 3、饭后半小时。

普洱茶的功效与作用减肥

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